Nyeri haid atau dismenore adalah nyeri yang terjadi di perut bagian bawah, pinggang, atau paha saat haid. Nyeri haid dapat terjadi pada hari pertama haid dan dapat berlangsung hingga beberapa hari.
Ada beberapa penyebab nyeri haid, antara lain:
- Kontraksi rahim
Penyebab paling umum nyeri haid adalah kontraksi rahim. Rahim berkontraksi untuk membantu mengeluarkan darah haid. Kontraksi ini dapat menyebabkan nyeri kram yang terasa seperti nyeri perut.
- Perubahan hormon
Perubahan hormon juga dapat menyebabkan nyeri haid. Perubahan hormon dapat menyebabkan peradangan di rahim dan saluran tuba falopi. Peradangan ini dapat menyebabkan nyeri.
- Endometriosis
Endometriosis adalah kondisi di mana jaringan endometrium tumbuh di luar rahim. Jaringan endometrium ini dapat menyebabkan peradangan dan nyeri di perut bagian bawah.
- Mioma rahim
Mioma rahim adalah tumor jinak yang tumbuh di rahim. Mioma rahim dapat menyebabkan nyeri haid, terutama jika mioma berukuran besar.
- Kelainan rahim
Kelainan rahim, seperti septum rahim, dapat menyebabkan nyeri haid.
Nyeri haid pada hari pertama biasanya disebabkan oleh kontraksi rahim yang kuat. Kontraksi ini disebabkan oleh peningkatan kadar hormon prostaglandin. Prostaglandin adalah senyawa yang menyebabkan kontraksi otot.
Nyeri haid yang terjadi pada hari pertama haid biasanya lebih parah daripada nyeri haid yang terjadi pada hari-hari berikutnya. Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain:
- Kadar prostaglandin yang lebih tinggi pada hari pertama haid
- Rahim yang lebih tebal pada hari pertama haid
Nyeri haid yang terjadi pada hari pertama haid dapat diobati dengan obat-obatan, seperti obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) dan obat pereda nyeri opioid. Selain itu, ada beberapa cara alami yang dapat membantu meredakan nyeri haid, seperti:
- Kompres hangat
- Minum banyak cairan
- Istirahat yang cukup
- Olahraga secara teratur
Jika nyeri haid yang terjadi pada hari pertama haid sangat parah atau tidak kunjung membaik, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.
Posting Komentar untuk "Mengapa Haid Hari Pertama Itu Sakit?"